{"title":"Cinture lombari per CrossFit e sollevamento pesi","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCinture lombari per squat, stacco da terra e sollevamento pesi.\u003c\/strong\u003e La cintura non ti sostiene la schiena: ti dà una superficie contro cui spingere l'addome. Premendo contro di essa aumenti la pressione intra-addominale e il tronco diventa rigido, ed è questo che protegge davvero la zona lombare sotto carico.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSi usa nelle serie pesanti, non in tutto l'allenamento.\u003c\/strong\u003e Da circa l'80% del tuo massimale in su, o nelle ultime ripetizioni di una serie impegnativa. Per il riscaldamento e il lavoro leggero, senza cintura: è lì che alleni il core.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCome si indossa.\u003c\/strong\u003e Sull'ombelico, non sulle costole né sui fianchi. Abbastanza stretta da sentirla quando inspiri, abbastanza larga da poter prendere aria. Se non riesci a respirare a fondo contro di essa, è troppo stretta e non fa il suo lavoro.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAltezza costante o sagomata?\u003c\/strong\u003e Quella ad altezza costante offre la stessa superficie di appoggio su tutto il giro ed è lo standard nel powerlifting e nel sollevamento pesi. Quelle che si restringono davanti sono più comode per i movimenti dinamici e il lavoro di CrossTraining, in cambio di un po' meno sostegno frontale.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVa con le ginocchiere.\u003c\/strong\u003e Cintura e ginocchiere coprono lo stesso gesto: lo squat pesante. Guarda anche le \u003ca href=\"\/it\/collections\/ginocchiere\"\u003eginocchiere in neoprene\u003c\/a\u003e e, se ti alleni sopra la testa, le \u003ca href=\"\/it\/collections\/polsiere\"\u003epolsiere\u003c\/a\u003e.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bluegorilla®-cinturon-lumbar-gym-levantamiento-de-pesas-y-entrenamiento-sentadillas-peso-muerto-zancadas-powerlifting-crossfit-y-fitness-parches-disenado-para-altas-cargas","title":"BLUEGORILLA® Cintura lombare da palestra | Sollevamento pesi e allenamento con patch","description":"\u003cp\u003e💪 \u003cstrong\u003eBLUEGORILLA® Cintura lombare da palestra\u003c\/strong\u003e: \u003cstrong\u003esostegno completo alla zona lombare e stabilità al core\u003c\/strong\u003e per sollevamento pesi, \u003cstrong\u003esquat, stacco da terra, affondi, powerlifting, CrossFit e fitness\u003c\/strong\u003e. Progettata per i \u003cstrong\u003ecarichi elevati\u003c\/strong\u003e, protegge la schiena e attiva il core senza limitare il movimento, aiutandoti a \u003cstrong\u003eprevenire infortuni e migliorare la tua performance\u003c\/strong\u003e in ogni WOD 🎯.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eRealizzata con \u003cstrong\u003emateriali resistenti ed ergonomici\u003c\/strong\u003e che si adattano alla forma naturale della schiena per il massimo comfort. \u003cstrong\u003eChiusura in velcro rinforzato di alta qualità\u003c\/strong\u003e che mantiene la regolazione precisa per tutto l'allenamento 🔒. Design \u003cstrong\u003eleggero e compatto\u003c\/strong\u003e, perfetto da portare nella borsa sportiva 🎒. Disponibile in diverse taglie: non è la tua? \u003cstrong\u003eReso senza complicazioni\u003c\/strong\u003e ✅.\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003eCaratteristiche\u003c\/h5\u003e\n\u003cp\u003e💪 \u003cstrong\u003ePROTEGGE LA SCHIENA, ATTIVA IL CORE\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eMigliora la tua performance con la nostra cintura lombare \u003cstrong\u003eBLUEGORILLA\u003c\/strong\u003e: resistente, ergonomica e progettata per WOD impegnativi.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eOffre \u003cstrong\u003esostegno completo alla zona lombare\u003c\/strong\u003e e \u003cstrong\u003estabilità al core\u003c\/strong\u003e, senza limitare il movimento.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e✔️ RESISTENTE ED ERGONOMICA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔧 Realizzata con materiali durevoli che \u003cstrong\u003eresistono agli allenamenti intensi\u003c\/strong\u003e.\u003cbr\u003e🌀 Si adatta alla forma naturale della schiena per offrirti \u003cstrong\u003emassimo comfort e sostegno\u003c\/strong\u003e.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e🎒 \u003cstrong\u003eLEGGERA E FACILE DA TRASPORTARE\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIl design compatto e il peso ridotto la rendono perfetta da portare comodamente nella borsa sportiva.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e🦾 \u003cstrong\u003eCHIUSURA RINFORZATA E REGOLAZIONE PRECISA\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e🔒 Velcro di alta qualità che mantiene la regolazione per tutto l'allenamento.\u003cbr\u003e✅ Ottima aderenza al corpo per un comfort superiore.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp\u003e🔁 \u003cstrong\u003eGARANZIA E RESO SENZA RISCHI\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e📏 Non è la tua taglia? 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